Merasa hidup menderita sering dialami seseorang. Sedangkan hal ini justru akan menjadikan susah maju karena selalu merasa ada beban. Untuk menghilangkan perasaan tersebut sangat mudah. Ikuti tips mudah cara membahagiakan diri sendiri.
Orang yang sukses berawal dari perasaan bahagia dalam menjalani hidup. Perasaan ini akan membuat pribadi kita menjadi bersemangat untuk maju. Kita tidak bisa berharap orang lain atau lingkungan memberi kebahagiaan, namun harus mengupayakan sendiri.
 |
| Foto oleh Samir Jammal dari Pexels |
3 Tips Agar Hidup Lebih Bahagia
Kecewa dan gagal bisa datang setiap saat. Jika kita hanya diam saja, maka tidak akan membawa dampak positif. Meratapi nasib justru membuat seseorang semakin terpuruk. Langkah yang paling tepat adalah bangkit dan mulai menata hidup. Bagaimana cara membahagiakan diri sendiri? Berikut tipsnya:
1. Buat standar sesuai kemampuan
Pertama yang membuat kurang bahagia adalah karena tidak dapat mencapai target pribadi. Bisa jadi bukan karena keterbatasan kemampuan, tetapi penetapan target dengan standar orang lain yang kurang sesuai dibanding diri sendiri.
Buatlah target pribadi dengan melihat kapasitas sendiri. Dengan demikian kita memang mempunyai potensi untuk mencapainya. Setelah itu, usahakan semaksimal mungkin dengan memanfaatkan kemampuan. Evaluasi apa penyebab kegagalan dan cara memperbaikinya.
2. Memaafkan diri sendiri
Sikap memaafkan baik pada diri sendiri maupun orang lain dapat berdampak positif. Dengan memaafkan diri sendiri maka hati akan merasa lega, tidak ada beban. Hal ini menghadirkan semangat untuk bangkit dan menata kehidupan agar mendapatkan kebahagiaan.
Cobalah bicara dengan diri sendiri, sebutkan kesalahan dan kebaikan apa yang pernah dilakukan pada diri sendiri. Hadirkan rasa “legowo” atau mau menerima keadaan, maka rasa sakit dan kecewa akan pergi.
3. Keluar dari lingkungan toksik
Ini sangat penting. Rasa kurang bahagia bisa datang karena lingkungan yang tidak support. Jangan segan untuk meninggalkannya. Anda tidak rugi kehilangan teman yang hanya bisa membully atau menyalahkan. Dengan meninggalkan mereka, berarti memberi ruang bagi pertemanan baru untuk datang.
Cara membahagiakan diri sendiri sangat mudah untuk diterapkan. Hal terpenting adalah, pahami bahwa Anda istimewa sehingga pantas untuk bahagia.
Sumber:
https://www.guesehat.com/cara-membahagiakan-diri-sendiri-setiap-hari
https://yoursay.suara.com/lifestyle/2021/11/03/073806/4-cara-membahagiakan-diri-sendiri-paling-sederhana-kamu-pasti-bisa
https://www.fimela.com/lifestyle/read/4856902/5-cara-membahagiakan-diri-sendiri-tanpa-bergantung-pada-orang-lain
Posting Komentar